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天冷了,多给孩子喝这汤,开胃补钙,提高免疫力,贵也别舍不得!

时间:2019-04-09 来源:老冯说说生活
天冷了,多给孩子喝这汤,开胃补钙,提高免疫力,贵也别舍不得!

天冷了,多给孩子喝这汤,开胃补钙,提高免疫力,贵也别舍不得!每到竹笋的量产季节。酷爱笋子的我,热汗淋漓的吃着妈妈的清炒竹笋丝与竹笋排骨汤,是我到现在都还有着的非常鲜明的印象。虽然没机会跟妈妈学她清炒竹笋的技巧,但至少竹笋排骨汤比较简单,自己还是可以摸索出来的。现在冬天到了,来碗竹笋排骨汤吧~

天冷了,多给孩子喝这汤,开胃补钙,提高免疫力,贵也别舍不得!

竹笋排骨汤

材料:

- 麻竹笋

(挑竹笋的时候要注意,竹笋尖端如果是青色的,代表已经晒到太阳,变苦了)

- 排骨

(不需要限定是小排,毕竟小排比较贵也比较不好买)

调味料:

- 盐

- 米酒

做法:

- 竹笋切片后泡冷水备用

天冷了,多给孩子喝这汤,开胃补钙,提高免疫力,贵也别舍不得!

- 排骨走活水后清洗备用

天冷了,多给孩子喝这汤,开胃补钙,提高免疫力,贵也别舍不得!

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- 取一汤锅,放入清洗过后的排骨与竹笋片。加入"冷水"与米酒。(我记得煮竹笋要冷水时就下,不然好像也是容易变苦的样子)

天冷了,多给孩子喝这汤,开胃补钙,提高免疫力,贵也别舍不得!

- 盖上锅盖后开火(我记得妈妈叮咛过我,煮竹笋汤的时候中间不能掀锅盖,不然也会变苦我不敢冒着可能毁掉整锅汤的风险,所以也没试验过到底这说法是否正确)

- 煮一个小时后再开锅盖下盐调味

PS: 听说煮竹笋加点生米进去煮会更甜,我还没试过。下次有机会来试试~

~上桌啰~

这是一道非常纯粹天然的汤品。没有过多的调味料,只有竹笋与排骨本身的清甜味。健康与美味兼具。喝不完的汤,隔餐加点剩下的米饭(生米亦可)去煮成竹笋粥,也是一大美味。

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